6. Dankbaarheid

Naast het zien, horen en voelen, kan het ook waardevol zijn om eens na te denken waar je dankbaar voor bent. Dankbaarheid kan op veel verschillende manieren worden geuit. Je kunt dankbaar zijn voor ogenschijnlijk kleine dingen of voor grote gebeurtenissen. Voor een zonnestraal of voor je gezondheid. Voor een betere dag na maanden van neerslachtigheid of voor een slokje van je favoriete thee of koffie na een werkdag. Sta hier stil bij waar jij je vandaag in het bijzonder dankbaar voor voelt.