Judo workshop

Wil jij sterker, zelfverzekerder en fitter worden?
Kom dan naar de superleuke gratis judo-workshop van Judovereniging JIGORO KANO op woensdag 18 maart!

Na schooltijd staat judoleraar Rezin voor je klaar om je op een enthousiaste manier de basisvaardigheden van judo te leren – vaardigheden waar je je hele leven plezier van hebt.
Wat is judo eigenlijk?
Judo is een verdedigingssport waarbij je leert een tegenstander onder controle te krijgen zonder de ander te verwonden. Je gebruikt techniek, balans en slimheid in plaats van alleen kracht.

Binnen judo onderscheiden we:
- Staande technieken (tachi-waza) – zoals armworpen, beenworpen en heupworpen
- Grondtechnieken (ne-waza) – verschillende soorten houdgrepen (meer dan je denkt!)

Tijdens de workshop maak je hier op een speelse en veilige manier kennis mee.

Aanmelden kan via: info@jigorokano.nl. Wij zien je graag op de mat!