Wandelen in de natuur is goed voor lichaam en geest, net als yoga. Marijke Boes, yogadocent en coach, neemt je graag mee de de natuur in met alles wat daarbij hoort aan geuren, kleuren en geluiden. We zijn 75 tot 90 minuten onderweg en lopen ongeveer 3 km.
Wandelyoga is geschikt voor iedereen die van wandelen houdt. Je hoeft geen yoga ervaring te hebben om mee te doen, we gaan wandelen en onderweg doen we verschillende oefeningen:
Laat je verras…
Wandelen in de natuur is goed voor lichaam en geest, net als yoga. Marijke Boes, yogadocent en coach, neemt je graag mee de de natuur in met alles wat daarbij hoort aan geuren, kleuren en geluiden. We zijn 75 tot 90 minuten onderweg en lopen ongeveer 3 km.
Wandelyoga is geschikt voor iedereen die van wandelen houdt. Je hoeft geen yoga ervaring te hebben om mee te doen, we gaan wandelen en onderweg doen we verschillende oefeningen:
Laat je verrassen wat wandelyoga voor jou kan betekenen. Misschien voel je je wel energieker, rustiger in je hoofd en dichter bij de natuur.
Wandelyoga kan op wekelijkse basis met een groep vanaf 4 personen in de omgeving van Zuidlaren. De kosten zijn dan € 10,- per persoon.
Wil je wandelyoga met een groepje mensen vanaf een andere plaats in Drenthe, tijdens bijvoorbeeld een teamuitje, familidag, feestje of vriendenweekend? Dat kan! Informeer naar de mogelijkheden.
Marijke Boes, 06 - 30170083
