Wanneer ben jij uit beeld geraakt?

Voor vrouwen die zichzelf weer willen zien, horen en serieus nemen

Veel vrouwen passen zich ongemerkt steeds meer aan de verwachtingen van hun omgeving. Ze zorgen, regelen, dragen verantwoordelijkheid en verliezen daarbij langzaam het contact met hun eigen behoeften. Vaak gebeurt dat zo geleidelijk dat ze pas veel later merken hoe ver ze van zichzelf verwijderd zijn geraakt.

In deze interactieve lezing krijg je inzicht in hoe het zou kunnen komen dat je (als vrouw) steeds rekening houdt met anderen, jezelf steeds aanpast en soms nauwelijks meer weet wat je zélf wil. Maar vooral waar dat aanpassen vandaan komt, waar het goed voor was en hoe je weer meer ruimte voor jezelf kunt innemen.

Je krijgt:

• Herkenning en erkenning
• Inzicht in stress en aanpassingsgedrag
• Praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen

Inspiratie om weer keuzes te maken die passen bij wie jij bent

Over Els Veltheer

Els Veltheer is counselor en begeleidt vrouwen die veel verantwoordelijkheid dragen en geneigd zijn zich sterk af te stemmen op anderen. In haar werk kijkt ze verder dan alleen het gedrag. Zelf steeds aanpassen, voor anderen zorgen en rekening houden met hun behoeften, ontstaat vaak al vroeg in het leven.

Vanuit haar praktijk, Veltheer Counseling, helpt Els vrouwen te begrijpen waar deze sterke gerichtheid op anderen vandaan komt. Ze begeleidt hen om opnieuw te voelen wat voor henzelf belangrijk is en van daaruit eigen keuzes te maken.

In haar lezing combineert Els persoonlijke verhalen, herkenbare voorbeelden en praktische inzichten over mentale gezondheid, stress, veerkracht en persoonlijke ontwikkeling.

Een lezing vol herkenning, inzichten en praktische tips voor iedere vrouw die zichzelf weer meer ruimte wil geven.